3 dni

brzuch wedle uznania, np co 2-3 dni a co do doboru ćwiczeń to chyba tez wedle uznaniach, na kazdego dziala co innego

coś śmierdzi ta oxa. Nie możliwe żeby cię tak zablokowała po 18 dniach jeśli wogole. Daj propa szybko i odblok clomem zrób 3 dni po ostatnim strzale propa (clomid 50mg na noc przez 3 tygodnie.)

hcg bic wraz z tym tesciem i decką ? przez jaki okres piszesz o dawkach co 3 dniitp ale ile tych dawek np 3X po 2500ui co 3 dni ,

[...] akcjach opuchnizny, nie ma co kontratakowac przeciwbolowymi i przeciwzapalnymi bo sie wykonczysz dzieciaku... ;-) zmien tego propa albo chociaz sproboj wymieszkac go z ta galenika daj prosze ja Ciebie 250mg enana + 100mg propa co 3 dni i będzie elegancko (jak dawka testo za duza to obniz do swoich potrzeb to tylko moja przekrojowa propozycja)

[...] nie ma co kontratakowac przeciwbolowymi i przeciwzapalnymi bo sie wykonczysz dzieciaku... ;-) zmien tego propa albo chociaz sproboj wymieszkac go z ta galenika daj prosze ja Ciebie 250mg enana + 100mg propa co 3 dni i będzie elegancko (jak dawka testo za duza to obniz do swoich potrzeb to tylko moja przekrojowa propozycja) nic dodać nic ujać

start cyklu mial miejsce dnia 17 kwietnia 2004r. Składał sie z: -Deci greckiej 200mg/tydzien mialem 8amp wykorzystalem tylko 3 -metanabol ruski 30mg/dzien mialem 200 tab zjadlem niecale 100 chyba wszystko szlo dobrze do 2 maja 2004r bylo juz jakies 5kg na + a 3 maja 2004r zaczely sie klopoty i w 3 dni z ych 5kg zostalo 2,2kg cyklu nie skonczylem [...]

Liczę łącznie z cardio...nie mam innej opcji mam tylko do dyspozycji 3 dni... Jakbym miał więcej pewnie ćwiczenia rozłożył bym inaczej.. póki co ABA BAB... W A robię: klata ,plecy barki, przedramię B: całe nogi (czwórki,dwójki,łydki) triceps, biceps 2 razy w tygodniu brzuch ale to już w domu, siłki do tego nie potrzebuje Zmieniony przez - [...]

[...] zgodzić... Ja też mam ochotę iść do domu, ale zmuszam się żeby zrobić cardio :) to nie jest tak że mam tyle siły że jeszcze pójdę pobiegać:) poza tym tak jak mówiłem mam 3 dni i inaczej rozłożyć się tego nie da ... A po treningu nóg nie mam siły chodzić więc chyba trening nie jest taki słaby :) bez cardio pewnie zszedłbym do 2 h czystego [...]

Generalnie jeśli trening siłowy jest naprawdę krótki i intensywny to po ok. godzinie nasze ciało jest wyczerpane. Tak jak poprzednicy wspomnieli - 3h to zdecydowanie za długi okres, gdyż w tym przypadku możesz pogłębiać stany zapalne, co nie przekłada się na efektywność hipertrofii. Rozumiem... Cardio mogę wyciąć i tak za bardzo go nie lubię :) [...]

ok,udalo mi sie zdobyc 30 tabs clomid 50mg,tydzien po cyklu zastosowalem hcg 5000 3 strzaly co 3 dni ,dzis otrzymalem clomid 4 tygodnie po cyklu,czy zalatwic jeszcze hcg?czy jechac na samym clomid?Masa narazie sie utrzymuje,libido roznie..

Tak oprócz jazdy na rowerze chodze 3 razy w tygodniu na siłownię-wczesniej bralem kreatynę lecz juz skonczyłem suplementacje. Na rowerze jezdze od 2 do 3 dni w tygodniu dystans sredni to 50 km dziennie podłoze mieszane głównie ubite lesne drogi dodatkowo asfalt. Ale pewnie niedługo bedę jeżdził codziennie Tak jak pisałem tajniki suplementacji(lecz [...]

Ok moj staz na silowni to 8 miesiecy to bylo jakies 2 lata temu bez konkretnej diety ale za to systematycznie 3 dni w tygodniu Teraz zamierzam wrocic do cwiczen i diety Moje wymiary WAGA 70 KG WZROST 177 CM KLATKA 97 BIODRA 88 TALIA 83 BICEPS 32 UDA 54 LYDKI 35 PRZEDRAMIE 27 A teraz moj trening jaki juz stosuje od miesiaca PONIEDZIALEK [...]

ja juz mam za sobą 3 dni uczty wyyyysoko węglowodanowej:D i mam takie "napady" co jakies 2-3 tygodnie (ostatni byl spowodowany tym ze zalozylam od dawna nienoszone spodnie i ze mnie spadły:D ) ...musze opanowac moj entuzjazm.. od dzis znowu powrót do max 90g wegli i jedziemy dalej :P

Rozumiem ze jestes w 23 tygodniu, jesli tak wbijasz teraz sama suste w tym i przyszlym tygodniu.Nastepnie dajesz HCG 6 x 2500 jm co 3 dni pozniej po 3 dniach wchodzisz z clomem 5 x 100 mg i 20 x 50 mg.Przydalby sie jescze proviron :-))

-na splita 3 dni to mało. -przy redukcji i SW bardziej sprawdzi się FBW, same złożone ćwiczenia angazujące dużo grup mięśniowych. Możesz zrobić dwa zestawy i ćwiczyć na zmiane, w splity bym się nie pakował.

wal po 500 mixa co 3 dni do tego 40 mg mety

czyli teraz badania tylko na estradiol i prolaktyne? hcg nie bylem jeszcze teraz, bede bił wieczorem i co 3 dni...a badania lece zaraz zrobić bo rano nie mam mozliwosci...(chyba ze chodzi o odstep od hcg ale nie bilem jeszcze)...jutro wrzuce wyniki

Kamil co ten symex reguluje? dopiero jutro mogę się w niego zaopatrzyć... stosuję jeszcze do 5 lipca hcg co 3 dni 2500ui. 2 strzały poszły, jeszcze 6x2500. Dołączyć to po 1 tabsie dziennie do 5lipca ?

jest 3 dni po ostatnim hcg... mam clom 50mg/tab i tamox 20mg tab... w tych dawkach brac? no i w jakiej porze najlepiej? czy ewentualnie gdybym zdobyl symex pozniej mozna to razem brac? bo na clom i tamox chyba definitywna pora?

Tak hcg leciało 5000 ui co 5 tyg rozbite na 2*2500 e3d Prop 100 e2d jakieś 12 tyg między czasie wino ale tylko 6 tyg 40 mg ed później sam cypio 400 week i od 5 tyg leci prop 100 3. 3 dni po propie poszedł 2500 hcg i planuje 15000 hcg /SFD/2018/7/29/176156a41aa142c6af4fcd8d59e7e120.jpg